練習リポート

春季サンピア合宿

ダッシュ新潟D&Aチームは18日から20日まで赤塚にあるメイワサンピアで合宿を行いました!

メイワサンピアには水中の動作を陸で確認できるマシンがあり練習前にみんなで教えあいながらトレーニングします

環境が変わってもいつもの陸上トレーニングは怠りません

夕食後はみんなでミーティングをして栄養や各自の目標について話し合いました

そして最終日の今日はトライアルを行いその後自己評価をみんなの前で発表し、良かったこと悪かったこと次のレースに生かせるように反省をしました。
新シーズンが始まります。良いスタートがきれるように!

レクチャー

ダッシュ新潟DチームAチームは社会人から中学1年生までの選手が在籍しとても幅の広い選手コースになっています。
これだけ年齢に差があり同じ練習をしている選手コースは全国でも珍しいです。
その差を生かし今回は社会人・大学生組(内2人は日本選手権標準突破者)が中学生に泳ぎのレクチャーをしました。



年齢が10コ上の選手から教わる機会はなかなかないので良い経験になったと思います。
こういう機会がどんどん増えると良いですね。

2017年

明けましておめでとうございます。
本年度も選手、コーチ共々よろしくお願い申し上げます。

ダッシュ新潟では1日からDreamチームが早速練習をしております!