Archives for 7月 2018

本日より・・・

本日より中学生の県大会がダイエープロビスフェニックスプールで行われております。
先日の新潟地区中学校水泳大会で上位8位に入りました選手が出場いたします。
ダッシュ新潟選手コースの出場者を地区大会の順位と併せて掲載いたします!

男子
50m自由形  
3位  山口耕平  坂井輪(中3)
200m自由形 
4位  長谷川謙  小針(中3)
400m自由形  
3位  長谷川謙  小針(中3)
100m平泳ぎ 
6位  増田叡思  小針(中2)
200m平泳ぎ 
4位  増田叡思  小針(中2)
100mバタフライ 
6位  山寺悠斗  坂井輪(中2)
200mバタフライ 
8位  高井謙  小針(中1)

400mフリーリレー
3位 小針
長谷川謙 (中3)
鈴木樂大 (中1)
大日方陽斗 (中3)

5位 坂井輪
山寺悠斗 (中2)
小林蒼生 (中2)
山口耕平 (中3)

400mメドレーリレー
3位 小針
山本葵 (中2)
増田叡思 (中2)
長谷川謙 (中3)

6位 坂井輪
山寺悠斗 (中2)
小林蒼生 (中2)
女子
50m自由形
2位  岡星帆  小針(中2)
8位  飯濱唯  坂井輪(中1)
100m背泳ぎ
3位  岡星帆  小針(中2)
7位  折原凜  小針(中1)
200m背泳ぎ
6位  小田愛花  小針(中3)
8位  折原凜  小針(中1)
100mバタフライ
1位  滝澤瑛美莉  黒埼(中3)
5位  飯濱唯  坂井輪(中1)
200mバタフライ
1位  滝澤瑛美莉  黒埼(中3)
200m個人メドレー
7位  小田愛花  小針(中3)

400mフリーリレー
5位 坂井輪
樋口莉咲 (中3)
飯濱唯 (中1)

7位 小針
小田愛花 (中3)
岡星帆 (中2)
小田真花 (中1)
折原凜 (中1)

400mメドレーリレー
5位 坂井輪
樋口莉咲 (中3)
飯濱唯 (中1)

7位 小針
小田愛花 (中3)
岡星帆 (中2)
小田真花 (中1)
折原凜 (中1)

グリコスポーツフーズ講習会

ダッシュの選手コースは沢山の方々からサポートを受けて
活動が成り立っております。

今回はその中の一つである
グリコ スポーツフーズ」様によるサポートをご紹介します。

ダッシュ選手コースを対象に
定期的に講習会を開催しております。

このように応援してくださる方々・企業の皆様
いつもありがとうございます。
アスリートらしく!
結果で恩返しをしてまいりたいと思います!

ダッシュ新潟 強化部 国兼

してはいけない苦労とは?!

最近プロテインを変えたベイマックスです。

 

今、不安な気持ちでいる選手に力が出る事を書こうと思います。

 

苦労とは、

苦しい時期を務めると意味です。

頑張っている時は、そうは思っていない事が多いのですが、

思い返せば、あれが苦労の時だったんだなあと思う事はよくあります。

その苦労が、将来役に立って、大きな事の成功に繋がる事が多くあるので、

「若い時は苦労は買ってでもしろ」と言われます。

 

それが、まるで意味のない苦労があります。

「持ち越し苦労」と「取り越し苦労」。

 

これを先入観や固定概念と言うそうです。

 

持ち越し苦労とは、苦い経験した事を、わざわざ次へ持ち越すことです。過去に起こったことは、もう終わっているのだから心配する必要はないのに、自分はダメだといつまでも抱え込んで、モチベーションを落とし、すべてが上手くまわらなくなるという、悪循環に陥ってしまいます。

 

取り越し苦労とは、どうなるかわからない未来のことをあれこれ心配すること。

これから起こることなど、自分の思っている通りのイヤなものかどうかもわからないのに、これからのことを心配し過ぎて、何かをやろうとしても気持ちが乗らず上手くいかない。

 

そして、この二つの苦労は、自分を信じる心の力を失わせます。

 

私たちは、常に今までのことに感謝をしながら、次のステップを楽しみ、進化させて行く。

これに意味を持って頑張ることで、人は目標を達成し次につなげていきます。

つまり、持ち越し苦労や取り越し苦労をして、わざわざ心を疲労させ、

擬似苦労しても仕方がないのです。

 

簡単に言えば「危険予知能力」が敏感すぎるんだと思います。

 

もう、地区予選、県予選が始まりました。

 

選手の皆さんは「取り越し苦労」「持ち越し苦労」をしていませんか?

目標に向かって、「頑張る・努力する」事が大切で、結果はおまけです。

 

おまけを期待し過ぎるから二つの苦労してしまうのです。

 

勝つと思うな

思えば負けよ

負けてもともと

 

くらいの気持ちで、最大努力ができると良いですね。

 

決して、

大切な自分らしさまでもを失ってしまわぬよう!

検討を祈ります。

 

 

 

 

最近変えたプロテインが、すごく安くてよく効きます。

腕周り50センチに向けて頑張るベイマックスでした。