こんにちは、ベイマックスです。
今日はJO全国大会のため東京に来ています。
これから、夕食です。
炭水化物摂取をしっかり摂るために、サイゼ◯アに来ました。
これから食べるぞ!
牧野コーチもサムズアップ!
まずはこんな感じ。
結構勘違いしている人がいますが…。
炭水化物という、グリコーゲンを体内に貯蔵する事は大切ですが、三大栄養素の6:3:1を変えて炭水化物だけにしてはいけません。
肉もしっかり食べましょう!
シンガポール帰りの慶祐くん、分かってますね。
まだかなあ。
想いは必ず届きます。
ぜひみなさんの想いのパワーを彼らに与えてください。
明日は全員決勝狙います!