スタッフ日記

こんにちは！中野です。さて、今日は私が速くなるために練習でやっていることを３つ紹介します。①自分の泳ぎに興味を持つ自分がどんな泳ぎをしていて、どういう泳ぎを目標としているか、明確にしています。その日のタイム、ストローク数、キックの回数、脈拍...

こんにちは！中野です。先日行われた、国際大会日本代表選考会に出場してきました。　たくさんの応援ありがとうございました(^-^)１００ｍバタフライ　1：01.67　30位２００mバタフライ　2：15.86　24位　　でした。約１年ぶりの全国レ...

こんにちは！　中野です(^^)/選手コースのみんなが、コーチやプールに「ありがとう」と言っている姿をよく目にします。お父さん、お母さんには、日頃からありがとうと伝えていますか？ちょっと照れくさいですよね。例えば、ダッシュまでの送迎、試合の日...

こんにちは！中野です。明日2月13日はJO予選です！全国各地でコロナにより、試合が延期、中止されている中、こうして感染予防徹底の元、開催されるのはとてもありがたいことですね。さて、今日は選手の皆さんへ、普段の練習でできる、ワンポイントアドバ...

初めまして！　中野未夢です。1月からダッシュの一員として、選手とコーチの二刀流で頑張りますので、よろしくお願い致します。―自己紹介―中野未夢（なかのみゆ）　長岡大手高校卒、東洋大学卒　　ドルフィンキックが好きという理由で専門種目バタフライを...

水泳は楽しくて面白い。そして泳ぎ続け速くなると選手コースに上がる。そこから水泳は競泳へと姿を変える。きつい練習は苦しくて涙がでてしまう。それも毎日。でも速くなりたい。勉強できる時間も遊べる時間も友達の半分以下。でも速くなりたい。ゴールデンウ...

大坂将史ダッシュでの歩み～小学生時代～姉の影響で年長からダッシュ三条に通い、姉の後をついて回りました。小学3年生の時に選手コースに誘われ、久住コーチに指導されやる気満々で練習に取り組みます。姉のJOについていき記念撮影小学生5年生になり頭角...

こんにちは大坂将史です。先日の日本選手権はたくさんの応援ありがとうございました！！この日本選手権をもって選手としては引退、これからは趣味として水泳を楽しんでいきます。今回の日本選手権は準決勝10位という結果でしたが今までの日本選手権の結果を...

泳ぐときに推進力を直接的に生みだす要素は手と足で水を押したときに受ける抵抗を利用し前へ進む力にすることです。しかし2018年に「クロールのバタ足は速くなる効果なし、むしろ水の抵抗増」（下記参照）という内容の論文が発表され話題になりました。論...

「どうやったら速くなりますか？」ということを選手の子たちによく聞かれます。なかなか子どもたちに説明するのが難しいですがなるべく分かりやすく答えていきたいと思います。まず水泳における速さを言葉と数式に表すと速さ＝推進力－抵抗力になります。推進...