ダッシュ新潟D＆Aチームは18日から20日まで赤塚にあるメイワサンピアで合宿を行いました！
メイワサンピアには水中の動作を陸で確認できるマシンがあり練習前にみんなで教えあいながらトレーニングします
環境が変わってもいつもの陸上トレーニングは怠りません
夕食後はみんなでミーティングをして栄養や各自の目標について話し合いました
そして最終日の今日はトライアルを行いその後自己評価をみんなの前で発表し、良かったこと悪かったこと次のレースに生かせるように反省をしました。
新シーズンが始まります。良いスタートがきれるように！
