「どうやったら速くなりますか？」ということを選手の子たちによく聞かれます。なかなか子どもたちに説明するのが難しいですがなるべく分かりやすく答えていきたいと思います。
まず水泳における速さを言葉と数式に表すと
速さ＝推進力－抵抗力
になります。推進力とは物を前へおし進める力、抵抗力とは外からかかる力に逆らったり、耐えたりする力です。つまり推進力は前に進む力、抵抗力はお水から受ける抵抗になります。
例えば推進力10抵抗力5の人は 10-5=5 で速さ5になります。
まとめると推進力を大きくし抵抗力を小さくすることで速く泳ぐことが出来ます。
推進力を大きくする考え方や抵抗力を小さくする考え方は次回以降に投稿します！