競技リポート
全国大会結果

今年の全国大会ダッシュグループの結果です! 来年は今年以上の結果が残せるように頑張ります!! 第39回全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会 3/27-30 ダッシュ新潟 13~14 金田蒼衣 200平泳ぎ […]

続きを読む
競技リポート
スプリント選手権

10月15日に長岡のダイエープロビスフェニックスプールで新潟県スプリント選手権が行われました! 毎年豪華招待選手招き50m4種目で年代別の新潟最速を決める大会です!! 決勝の結果だけになりますが報告いたします。 50m自 […]

続きを読む
未分類
ほめる事の効果と危険性

最近サムライになったベイマックスです。 今回は、シリーズで「 ほめることの効果と危険性 」をお伝えしようと思います。 意見は色々あるとは思いますが、私の今現在の意見を伝えたいと思います。  できていないのに、気を引きたい […]

続きを読む
競技リポート
13年ぶり!!

先日第38回JSCAブロック対抗水泳競技大会が石川県の金沢プールで開催されました。 この大会は日本全国を9つのブロックに分け得点を競う対抗戦です。新潟県は長野県と一緒の信越ブロックに区分されます。 ダッシュ新津所属 加藤 […]

続きを読む
身体の勉強
たんぱく質が大事!とは言うけど…。

お菓子ばかり食べてないで肉食べろ肉! 筋肉を作るのはタンパク質が大事! スポーツ選手は毎日プロテインを飲め! 皆さん色々言いますが… では、具体的にどのくらい「タンパク質」が必要なのか? 一緒に考えてみましょう。 まずは […]

続きを読む